Berbagai Macam Manfaat Jus Buah dan Sayuran Yang Belum Diketahui

Hai semua para pembaca yang baik! Apa kabarnya? Semoga kita selalu dalam keadaan sehat. Yang sakit, kami mendoakan semoga lekas sembuh. Pada kesempatan kali ini kami ingin berbagi informasi Berbagai Macam Manfaat Jus Buah dan Sayuran Yanng belum diketahui oleh banyak orang.

Tahukah Anda apa itu Jus? Jus adalah minuman yang terbuat dari buah-buaha dan atau sayur-sayuran yang dilumatkan secara manual atau menggunakan alat canggih seperti blender. Dalam jus tersebut berisi saripati dari buah-buahan atau sayur-sayuran yang banyak akan manfaatnya untuk tubuh manusia.

Berikut adalah berbagai macam manfaat serta kandungan gizi yang ada dalam jus buah dan sayuran yang belum diketahui.

• Mengandung Enzim - Enzim sangat penting bagi tubuh manusia untuk kelangsungan hidup, dimana manfaat adanya enzim dalam tubuh untuk memperlancar saluran sistem penceranaan dan penyerapan gizi yang terkandung dalam makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari.

• Mengandung Protein, vitamin, mineral asam lemak esensial, karbohidrat yang mudah dicerna dan diserap oleh tubuh manusia. 

• Memiliki kandungan potasium yang melimpah dan sedikit mengandung sodium. Kedua jenis zat yang diperlukan yang kurang diperlukan ini ternyata memiliki manfaat yang luar biasa yaitu untuk mencegah kanker dan menjaga kesehatan pembuluh darah.

• Jus sayur dan buah yang berwarna kuning, ungu, merah dan hijau alama memiliki zat karoten. Zat karoten ini berfungsi sebagai anti oksidan kuat yang melawan pertumbuhan sel kanker dan menangkal radikal bebas.

• Memiliki kandungan flavonoid. Dalam jus sayuran zat flovonoid ini sangat kaya dan memiliki manfaat seperti menghambat penyebab kanker, sebagai antivirus, antialergi dan lain-lain

Itulah beberapa manfaat jus buah dan sayuran yang belum diketahui. Semoga bermanfaat untuk Anda para pembaca yang budiman. Jangan lupa share dan like artikel ini jika memang bermanfaat untuk Anda.